Εμβαθυντικά Άρθρα

  Μελέτες για το NMN, όλες είναι ελεγμένες και προέρχονται από: Κάντε κλικ στην περιγραφή/εικόνα για να διαβάσετε τη μελέτη που σας ενδιαφέρει: Η επίδραση της από του στόματος χορήγησης νικοτιναμιδoμονονουκλεοτιδίου (NMN) σε κλινικές παραμέτρους και επίπεδα μεταβολιτών νικοτιναμίδης σε υγιείς Ιάπωνες άνδρες. Αξιολόγηση ασφάλειας της από του στόματος χορήγησης β-νικοτιναμιδoμονονουκλεοτιδίου σε υγιείς ενήλικες άνδρες και γυναίκες. Πολυκεντρική, τυχαιοποιημένη, διπλά-τυφλή, παράλληλου σχεδιασμού, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας και της ασφάλειας του Uthever (συμπλήρωμα NMN), ενός από του στόματος χορηγούμενου συμπληρώματος για μεσήλικες και ηλικιωμένους. Το νικοτιναμιδoμονονουκλεοτίδιο αυξάνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη των μυών σε γυναίκες με προδιαβήτη. Η λήψη νικοτιναμιδoμονονουκλεοτιδίου (NMN) αυξάνει τα επίπεδα NMN και ινσουλίνης στο πλάσμα σε υγιή άτομα. Μεταβολισμός νικοτιναμιδαδενινο-δινουκλεοτιδίου (NAD) και αρτηριακή δυσκα...

  Μερικά ακόμη βίντεο που μπορεί να είναι ενδιαφέροντα:     Το πρώτο βίντεο είναι από έναν άντρα περίπου 40 ετών. Είναι ένα από τα πρώτα του βίντεο στο YouTube και η ποιότητα δεν είναι καλή – αλλά δες το!    Ήθελε απλώς να μοιραστεί τις εμπειρίες του μετά από έναν μήνα με NMN.    Συνοπτικά: έπαιρνε τη μισή δόση από αυτήν που παίρνει ο Sinclair, αλλά πήρε τόση πολλή ενέργεια που αναγκάστηκε να τη μειώσει. Δυσκολευόταν να κοιμηθεί, αλλά παρόλα αυτά ήταν πιο οξυδερκής από ποτέ και λειτουργούσε καλύτερα παρά την έλλειψη ύπνου. «Σημείωση: Αν δεν γνωρίζεις αγγλικά, πάτα το γρανάζι (Ρυθμίσεις) > Υπότιτλοι/Κείμενο > Αγγλικά (αυτόματα) > Υπότιτλοι/Κείμενο ξανά > Αυτόματη μετάφραση > κύλησε προς τα κάτω και διάλεξε "Ελληνικά"» Ένας μήνας με NMN + Ρεσβερατρόλη     Το δεύτερο βίντεο είναι με έναν άντρα που διηγείται όλα όσα παρατήρησε μετά από 100 ημέρες. Παρακολουθεί την κατάσταση του σώματός του και αυτό που τον εξέπληξε περισσότ...

    B3 (Νιασίνη ή Νικοτιναμίδιο)     Η πελλάγρα επηρέαζε ανθρώπους που δεν λάμβαναν αρκετή βιταμίνη B3. Όταν ο Δρ. Joseph Goldberger άρχισε να ταΐζει τα άτυχα ορφανά στα ορφανοτροφεία με κρέας και γάλα, έγιναν καλά. Γιατί;     Το NAD+ είναι ζωτικής σημασίας  και χρησιμοποιείται από το σώμα για ενέργεια καθώς και για όλες τις σωματικές λειτουργίες.    Όταν το NAD+ καταναλώνεται, τα υπολείμματά του ανακυκλώνονται και δημιουργείται νέο NAD+ (Salvage Pathway). Η βιταμίνη B3 είναι απαραίτητη για να πραγματοποιηθεί αυτή η μετατροπή.     Εάν δεν υπάρχει αρκετή B3,  τα υπολείμματα δεν ανακυκλώνονται και η συνολική ποσότητα του NAD+ μειώνεται.    Οι φτωχοί, οι σκλάβοι και οι κρατούμενοι ήταν αυτοί που επηρεάστηκαν πρώτοι, καθώς η διατροφή τους αποτελούνταν κυρίως από υδατάνθρακες, λαχανικά και λίγα φρούτα – τροφές φτωχές σε βιταμίνη B3. Όσο λιγότερη B3 λάμβαναν, τόσο λιγότερο NAD+ μπορούσε να ανακυκλωθεί, και το σώμα τους...