GR Video

 

Μερικά ακόμη βίντεο που μπορεί να είναι ενδιαφέροντα:

   Το πρώτο βίντεο είναι από έναν άντρα περίπου 40 ετών. Είναι ένα από τα πρώτα του βίντεο στο YouTube και η ποιότητα δεν είναι καλή – αλλά δες το!
   Ήθελε απλώς να μοιραστεί τις εμπειρίες του μετά από έναν μήνα με NMN.
   Συνοπτικά: έπαιρνε τη μισή δόση από αυτήν που παίρνει ο Sinclair, αλλά πήρε τόση πολλή ενέργεια που αναγκάστηκε να τη μειώσει. Δυσκολευόταν να κοιμηθεί, αλλά παρόλα αυτά ήταν πιο οξυδερκής από ποτέ και λειτουργούσε καλύτερα παρά την έλλειψη ύπνου.

«Σημείωση: Αν δεν γνωρίζεις αγγλικά, πάτα το γρανάζι (Ρυθμίσεις) > Υπότιτλοι/Κείμενο > Αγγλικά (αυτόματα) > Υπότιτλοι/Κείμενο ξανά > Αυτόματη μετάφραση > κύλησε προς τα κάτω και διάλεξε "Ελληνικά"»

Ένας μήνας με NMN + Ρεσβερατρόλη

   Το δεύτερο βίντεο είναι με έναν άντρα που διηγείται όλα όσα παρατήρησε μετά από 100 ημέρες. Παρακολουθεί την κατάσταση του σώματός του και αυτό που τον εξέπληξε περισσότερο ήταν ότι η αρτηριακή του πίεση έπεσε σε φυσιολογικό επίπεδο και από τότε δεν τον έχει ξαναενοχλήσει. Δεν ήταν κάτι που καν περίμενε!

«Σημείωση: Αν δεν γνωρίζεις αγγλικά, πάτα το γρανάζι (Ρυθμίσεις) > Υπότιτλοι/Κείμενο > Αγγλικά (αυτόματα) > Υπότιτλοι/Κείμενο ξανά > Αυτόματη μετάφραση > κύλησε προς τα κάτω και διάλεξε "Ελληνικά"»

100 ημέρες με NMN

   Το τρίτο βίντεο είναι μια συνέντευξη με τη μοριακή βιολόγο Elena Seranova, η οποία ερευνά το NMN και τα οφέλη του. Επειδή και η δημοσιογράφος είναι γυναίκα, μιλούν αρκετά για το πώς βοηθάει στο δέρμα – ότι αυξάνει το κολλαγόνο, βελτιώνει την υφή του και ακόμα μπορεί να αφαιρέσει τα γκρίζα μαλλιά.
   Η Elena εξηγεί επίσης πώς το NMN βοηθά το σώμα να καίει τη ζάχαρη και έτσι καταπολεμά τον διαβήτη. Σε συνδυασμό με την βερβερίνη (μια βιταμίνη που ενεργοποιεί τα μιτοχόνδρια), εξαφανίζει τελείως την επιθυμία για γλυκά.

«Σημείωση: Αν δεν γνωρίζεις αγγλικά, πάτα το γρανάζι (Ρυθμίσεις) > Υπότιτλοι/Κείμενο > Αγγλικά (αυτόματα) > Υπότιτλοι/Κείμενο ξανά > Αυτόματη μετάφραση > κύλησε προς τα κάτω και διάλεξε "Ελληνικά"»

Intervju med Elena Seranova

   Και το τελευταίο βίντεο...
   Ο Marcel παίρνει συνέντευξη από έναν άντρα 65 ετών που έχει πάρει NMN για έναν χρόνο.
   Ο 65χρονος άκουσε έναν γιατρό που είναι "αντι-NMN" και πήρε βιταμίνη Β3 αντί για NMN, δεν παρατήρησε τίποτα εκτός από το ότι πρήστηκε και κοκκίνισε σαν ντομάτα.
   Αντί να τα παρατήσει, ο 65χρονος έψαξε όλες τις πληροφορίες γι’ αυτό και δοκίμασε το NMN.
   Στην αρχή δεν παρατήρησε πολλά, αλλά συνέχισε. Έπαιζε μπάντμιντον σε όλη του τη ζωή, τώρα παίζει στο ίδιο επίπεδο που έπαιζε όταν ήταν 40 χρονών.
   Η γυναίκα του ξεκίνησε πριν από λίγο περισσότερο από έναν μήνα, αυτή (σε αντίθεση με εκείνον) είχε άμεσα αποτελέσματα, αλλά ανέφερε επίσης μια απροσδόκητη αλλαγή που είναι προσωπική: το στήθος της έγινε πιο σφιχτό!

«Σημείωση: Αν δεν γνωρίζεις αγγλικά, πάτα το γρανάζι (Ρυθμίσεις) > Υπότιτλοι/Κείμενο > Αγγλικά (αυτόματα) > Υπότιτλοι/Κείμενο ξανά > Αυτόματη μετάφραση > κύλησε προς τα κάτω και διάλεξε "Ελληνικά"»


Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

GR B3

Bild
    B3 (Νιασίνη ή Νικοτιναμίδιο)     Η πελλάγρα επηρέαζε ανθρώπους που δεν λάμβαναν αρκετή βιταμίνη B3. Όταν ο Δρ. Joseph Goldberger άρχισε να ταΐζει τα άτυχα ορφανά στα ορφανοτροφεία με κρέας και γάλα, έγιναν καλά. Γιατί;     Το NAD+ είναι ζωτικής σημασίας  και χρησιμοποιείται από το σώμα για ενέργεια καθώς και για όλες τις σωματικές λειτουργίες.    Όταν το NAD+ καταναλώνεται, τα υπολείμματά του ανακυκλώνονται και δημιουργείται νέο NAD+ (Salvage Pathway). Η βιταμίνη B3 είναι απαραίτητη για να πραγματοποιηθεί αυτή η μετατροπή.     Εάν δεν υπάρχει αρκετή B3,  τα υπολείμματα δεν ανακυκλώνονται και η συνολική ποσότητα του NAD+ μειώνεται.    Οι φτωχοί, οι σκλάβοι και οι κρατούμενοι ήταν αυτοί που επηρεάστηκαν πρώτοι, καθώς η διατροφή τους αποτελούνταν κυρίως από υδατάνθρακες, λαχανικά και λίγα φρούτα – τροφές φτωχές σε βιταμίνη B3. Όσο λιγότερη B3 λάμβαναν, τόσο λιγότερο NAD+ μπορούσε να ανακυκλωθεί, και το σώμα τους...
Läs mer

GR Μελετες

Bild
  Μελέτες για το NMN, όλες είναι ελεγμένες και προέρχονται από: Κάντε κλικ στην περιγραφή/εικόνα για να διαβάσετε τη μελέτη που σας ενδιαφέρει: Η επίδραση της από του στόματος χορήγησης νικοτιναμιδoμονονουκλεοτιδίου (NMN) σε κλινικές παραμέτρους και επίπεδα μεταβολιτών νικοτιναμίδης σε υγιείς Ιάπωνες άνδρες. Αξιολόγηση ασφάλειας της από του στόματος χορήγησης β-νικοτιναμιδoμονονουκλεοτιδίου σε υγιείς ενήλικες άνδρες και γυναίκες. Πολυκεντρική, τυχαιοποιημένη, διπλά-τυφλή, παράλληλου σχεδιασμού, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας και της ασφάλειας του Uthever (συμπλήρωμα NMN), ενός από του στόματος χορηγούμενου συμπληρώματος για μεσήλικες και ηλικιωμένους. Το νικοτιναμιδoμονονουκλεοτίδιο αυξάνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη των μυών σε γυναίκες με προδιαβήτη. Η λήψη νικοτιναμιδoμονονουκλεοτιδίου (NMN) αυξάνει τα επίπεδα NMN και ινσουλίνης στο πλάσμα σε υγιή άτομα. Μεταβολισμός νικοτιναμιδαδενινο-δινουκλεοτιδίου (NAD) και αρτηριακή δυσκα...
Läs mer

GR Resveratrol

Bild
    Ρεσβερατρόλη       Η πρώτη βιταμίνη που ανακάλυψε ο Sinclair (αφού εξέτασε 20.000 μόρια) ήταν η ρεσβερατρόλη, η οποία ενεργοποιεί κάτι (που δεν χρειάζεται να θυμάσαι) που ονομάζεται "Sirt-1" και η ενεργοποίηση του Sirt-1 παρέτεινε τη ζωή βραχύβιων οργανισμών.    Πώς το κάνει αυτό μπορείς να το παρακολουθήσεις στο παρακάτω διάγραμμα:    Φυσικά, αστειεύομαι, αλλά μπορώ να εξηγήσω εν συντομία πώς όλα συνδέονται: Η ρεσβερατρόλη "αγχώνει" το Sirt-1, ώστε να ενεργοποιηθεί. Το Sirt-1 χρησιμοποιεί το NAD+ για να επισκευάσει το σώμα.    Ο Sinclair παρατήρησε ότι η ρεσβερατρόλη δεν είχε μεγάλη επίδραση στους ηλικιωμένους: Όπως είπα, ανακάλυψε ότι το Sirt-1 ενεργοποιεί το NAD+. Η ρεσβερατρόλη δεν είχε μεγάλη επίδραση στους ηλικιωμένους επειδή οι ηλικιωμένοι δεν έχουν πολύ NAD+. Ακολούθησε τη χημεία της δημιουργίας του NAD+ και βρήκε το NMN. Αποδείχθηκε ότι το NMN δημιουργεί NAD+, πρόβλημα λυμένο.     Όπως το εξηγεί ο D...
Läs mer